Техника бега по штурмовой лестнице. Работа со штурмовой лестницей при подъеме на четвертый этаж учебной башни и методика тренировки. Методика проведения исследования


4.5.1. Спортсмен имеет право в подъеме по штурмовой лестнице выступать без применения страхующего приспособления. По требованию спортсмена организация, проводящая соревнования, обязана предоставить страхующее устройство.
4.5.2. Соревнования в подъеме по штурмовой лестнице на этажи учебной башни проводятся в последовательности:
- спортсмен становится перед линией старта, не наступая на нее. Разрешается браться рукой (руками) в удобном для себя положении за лестницу штурмовую;
- для юношей младшей возрастной группы (14 лет и младше), для женщин, девушек и юниорок: лестница подвешена в окно 2-го этажа учебной башни. По сигналу стартера спортсмен стартует и поднимается на этажи учебной башни любым способом, не мешая спортсменам на других дорожках.
4.5.3. Запрещается производить «выброс» лестницы штурмовой из положения «стоя» на подоконнике.

Примечания:
1. Подготовка предохранительной подушки перед забегом производится специальной командой организаторов соревнований;
2. При проведении соревнований учебно-тренировочная башня должна быть оборудована страхующей сеткой
(приложение № 6.1).

Преодоление 100-метровой полосы с препятствиями

Соревнования в преодолении 100-метровой полосы с препятствиями проводятся в последовательности:
а) спортсмен со стволом становится перед линией старта, не наступая на нее (ствол находится в любом положении);
б) при беге по дистанции спортсмен преодолевает забор, берет рукава, преодолевает бум, соединяет рукава между собой, подбегает к разветвлению, присоединяет к нему рукавную линию и прокладывает ее. Забор преодолевается без упора ногами о стойки и откосы крестовин. Женщины, девушки и юниорки преодолевают забор любым способом. Рукава переносятся любым способом. Смыкание соединительных головок между собой к разветвлению и стволу разрешается производить на месте и в движении по дистанции. При соскоке с бума на землю до ограничительной линии спортсмен обязан вернуться и вновь преодолеть бум.
Запрещается переносить разветвление с места его установки;
в) после финиша все соединительные головки должны быть сомкнутыми;
г) спортсмен на финише не должен держать ствол в руках. В противном случае, результат его будет аннулирован;
д) рукава пожарные (спортивные) устанавливает непосредственно спортсмен забега. В случае падения рукавов, только спортсмену разрешается их установить в отведенное для подготовки время.
Запрещается кому-либо касаться рукавов после команды стартера «Марш!» или выстрела стартового пистолета.



Пожарная эстафета

4.7.1. Пожарная эстафета состоит из четырех этапов по 100 метров.
4.7.2. Каждый спортсмен команды в эстафетном беге имеет право бежать только один этап. В соревнованиях среди юношей и юниоров, девушек и юниорок первый и второй этапы имеют право бежать только юноши и девушки младшей и средней возрастных групп, третий и четвертый этапы – юниоры. В соревнованиях среди девушек и юниорок четвертый этап имеют право бежать только юниорки.
4.7.3. Эстафетой служит ствол пожарный.
4.7.4. Передача эстафеты (ствол пожарный) производится в 20-метровой зоне передачи. Определяющим является положение ствола, а не спортсмена. Спортсмену, принимающему эстафету, разрешается начинать разбег за 10 м до начала зоны передачи. Ствол разрешается переносить любым способом.
Спортсмен четвертого этапа команды должен пересечь линию финиша со стволом. При падении ствола во время передачи поднять его может только передающий. Ствол, упавший на соседнюю дорожку, разрешается поднять так, чтобы не помешать другому спортсмену, в противном случае команда снимается с соревнований.
4.7.5. Спортсмен, передавший ствол, может сойти с беговой дорожки, лишь убедившись, что он не помешает другим спортсменам эстафеты.
Запрещается всякая помощь спортсмену при выполнении упражнения.
Команда, нарушившая Правила, подлежит дисквалификации.
4.7.6. Соревнования в пожарной эстафете проводятся в следующей последовательности:
а) спортсмен со стволом и лестницей спортивной для пожарной эстафеты стоит перед линией старта (для юношей, девушек и женщин – лестница приставлена к домику);
б) по исполнительной команде или сигналу стартера спортсмен стартует. На последующих этапах спортсмены эстафеты стартуют самостоятельно;
в) первый этап: спортсмен, подбежав к домику, при помощи лестницы спортивной для пожарной эстафеты поднимается на крышу, передвигается по ней, спрыгивает на беговую дорожку за ограничительную линию, касаясь площадки. При приземлении до ограничительной линии спортсмен обязан вернуться и вновь преодолеть домик;
г) второй этап: спортсмен, приняв эстафету, преодолевает забор без упора ногами о стойки или откосы забора. Женщины, девушки и юниорки преодолевают забор любым способом. В момент приземления спортсмена после преодоления забора поджигается горючая жидкость в противне;
д) третий этап: спортсмен, приняв ствол, подбегает к рукавам, берет их и преодолевает бум, затем подбегает к разветвлению, присоединяет к нему рукавную линию и прокладывает ее. Рукава переносятся любым способом. Смыкание рукавов между собой и со стволом разрешается производить на месте и в движении на дистанции. Ствол к рукаву присоединяется до «линии отмыкания» и отсоединяется за ней. При соскоке с бума на землю до ограничительной линии спортсмен обязан вернуться и вновь преодолеть его. При пересечении линии отмыкания ствола спортсмен должен удерживать рукавную линию таким образом, чтобы судьи могли убедиться в правильности смыкания соединительных головок ствола и рукавов. Место нахождения рукавной линии после отсоединения ствола не учитывается. После передачи эстафеты (ствол пожарный) спортсмену четвертого этапа соединительные полугайки рукавов (и рукава к разветвлению) должны быть сомкнуты;
ж) четвертый этап: спортсмен, приняв эстафету, подбегает к огнетушителю, берет его, подносит к противню и тушит горящую жидкость. Оставлять огнетушитель в противне после ликвидации горения жидкости запрещается.
Установка огнетушителя производится спортсменом четвертого этапа самостоятельно.
Если горение не будет ликвидировано одним огнетушителем, спортсмен использует запасной.
Упражнение считается выполненным, если при финише горение в противне и около него полностью отсутствует.
Если горение не ликвидировано из-за технической неисправности огнетушителя, то по решению ГСК команде дается перебежка.
Запрещается использование огнетушителя без шланга.
В 1,5 метрах от противня устанавливается запасной огнетушитель: на первой дорожке – слева, на второй дорожке – справа.
При проведении соревнований в пожарной эстафете за 10 минут до начала первого забега производится прогрев противней с использованием горючей смеси в объеме: вода – 30 л, дизельное топливо – 2 л, автомобильный бензин (Аи 95) – 0,25 л и опробование огнетушителей.
Жеребьевка огнетушителей и горючей смеси проводится в месте выдачи огнетушителей (и смесей).
В день опробования спортивных снарядов организаторы соревнований обязаны ознакомить представителей команд с работой огнетушителей и предоставить старшему судье в пожарной эстафете все огнетушители на проверку.

Боевое развертывание

4.8.1. Соревнования в боевом развертывании проводятся с использованием мотопомпы фирмы «ROZENBAUER FOX III» с полной комплектацией данной мотопомпы, с системой запуска электростартером. Головки соединительные рукавных линий системы «ШТОРЦ».
4.8.2. Разрешается проводить опробование мотопомпы с забором и подачей воды перед первым забегом (и при замене) согласно регламенту соревнований для опробования стволов и мишеней.
4.8.3. Условия выполнения боевого развертывания (приложение № 1, приложение № 1.1,приложение № 2, приложение № 2.1, приложение № 3, приложение № 3.1, приложение № 4, приложение № 5).
4.8.4. В день опробования спортивных снарядов организаторы соревнований обязаны ознакомить представителей команд с работой мишеней.

Двоеборье

4.9.1. В соревнования по двоеборью входят:
а) подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж учебной башни;
б) преодоление 100-метровой полосы с препятствиями.
4.9.2. Определение результата в двоеборье производится по сумме времени, показанной спортсменами в двух спортивных дисциплинах. Соревнования по двоеборью могут проводиться в один или два дня.

Старт - это положение спортсмена перед началом бега к учебной башне со штурмовой лестницей. На старте спортсмен занимает такое положение, которое удобно ему для начала бега с максимальной быстротой. Стартовые колодки для упора ног на старте использовать не разрешается.

Существует несколько видов стартовых положений и их применяют в зависимости от индивидуальных особенностей спортсменов.

Полуприсед с частичным поворотом корпуса по направлению к учебной башне является характерным почти для всех стартующих спортсменов. Могут быть разные приемы взятия штурмовой лестницы для переноски по дистанции. Одни переносят лестницу, взяв ее двумя руками за седьмую и девятую ступеньки. Другие берут правой рукой за тетиву лестницы или за восьмую ступеньку.

Старт со взятием штурмовой лестницы правой рукой является более рациональным. В этом случае спортсмен находится в более свободном положении, так как лестницу он берет только одной рукой, а маховое движение левой помогает начать быстрый бег. Выигрыш во времени является преимуществом такого старта. Последующие движения, связанные с подвеской штурмовки в окно второго этажа, будут несколько сложнее. Однако правильная отработка техники подвески лестницы в окно второго этажа не снизит преимущества старта.

Старт со взятием штурмовой лестницы одной рукой за восьмую ступеньку выполняют следующим порядком.

По команде «На старт!» спортсмен становится левым боком к учебной башне, примерно в одном шаге от стартовой линии. После этого он занимает удобное положение для взятия старта. Левую ногу ставит на полную ступню носком к стартовой линии. Правую ставит параллельно левой ноге примерно на уровне девятой ступеньки лестницы. Сгибая колени и наклоняя корпус вперед, спортсмен берет правой рукой за восьмую ступеньку лестницы, а левой придерживает верхнюю тетиву. Находясь «На старте» спортсмен выбирает более удобное положение.

По команде «Внимание!» спортсмен занимает положение, выбранное ранее (отрывать лестницу от земли до команды «Марш!» не разрешается), и смотрит перед собой. При этом пятка правой ноги отрывается от земли. Мышцы ног и корпуса как можно больше расслабить. Приняв это положение, спортсмен сосредоточивает внимание на том, чтобы начать выход со старта точно после команды «Марш!» или после выстрела. Дыхание при положении по команде «Внимание!» не должно задерживаться.

После команды «Марш!» спортсмен резко отрывает лестницу от земли, одновременно выпрямляет ноги и начинает бег.

Старт со взятием штурмовой лестницы за верхнюю (левую) тетиву легко выполним. По он требует проделывания лишних движений у башни при подготовке лестницы, чтобы подвесить в окно второго этажа.

Взятие штурмовой лестницы на старте и переноска ее к башне двумя руками является сложным приемом, так как спортсмен скован в своих движениях на старте и при беге по дистанции. Отсутствуют преимущества такого приема Я при подготовке лестницы к подвеске. В окно второго этажа башни.

При отработке взятия старта следует обращать внимание на правильное положение ног спортсмена у лестницы. Близкое расположение ног вызывает неустойчивость корпуса (качающее положение), а слишком далекое приводит к опиранию рук на лестницу при ее взятии по команде «Внимание!». Отсутствие нужной устойчивой опоры ног о землю ослабляет толчок при выходе со старта.

Не следует допускать большого наклона корпуса спортсмена вперед, так как это уменьшает силу толчка.

Не следует стартующему следить за действиями стартера, это приводит к несвоевременному взятию старта.

Бег по дистанции с лестницей вначале производится короткими быстрыми шагами на носках; такие шаги наиболее рациональны для наращивания скорости бега после взятия старта. Эти шаги совершаются при некотором наклоне корпуса вперед. По мере увеличения скорости бега наклон уменьшается, а Длина шагов увеличивается.

Большое значение для достижения максимальной скорости в беге со старта до учебной башни имеет положение штурмовой лестницы. Штурмовая лестница должна находиться почти в горизонтальном положении (крюк лестницы направлен от спортсмена).

После взятия старта взгляд спортсмена должен быть направлен на то место учебной башни, куда необходимо опустить башмаки штурмовой лестницы. При беге до дистанции с лестницей дыхание спортсмена произвольное.

Подвеска лестницы в окно второго этажа выполняется следующим образом. За пять-шесть шагов до башни правой рукой следует повернуть лестницу крюком вверх, подняв ее левой тетивой над правым плечом, локоть правой руки опускают ВНИЗ, а кисть ее должна находиться на уровне плеча. Поворачивая лестницу и поднимая ее над плечом левой рукой следует перехватить лестницу за левую тетиву примерно у шестой ступеньки. В этом положении башмаки лестницы опускают вниз.

Для того чтобы точно и уверенно подвесить лестницу в окно второго этажа и быстро вскочить на нее, скорость бега у башни необходимо несколько замедлить и, опустив башмаки лестницы к основанию башни, толкнуть лестницу от плеча правой рукой вверх и вперед. Кисть левой руки при этом скользит по тетиве вниз. Примерно под пятой ступенькой лестницу подхватить за тетивы обеими руками. Левая нога находится в полушаге от башни, а правая - сзади левой.

Энергичным движением спортсмен поднимает лестницу и, подавая се вперед и вверх, подвешивает в окно второго этажа. Подвесив лестницу, спортсмен ставит левую ногу на первую ступеньку лестницы. Крюк лестницы должен быть очень мало поднят над подоконником.

Более простым способом, но не дающим выигрыша во времени, является подвеска штурмовой лестницы во второй этаж учебной башни с постановкой правой ноги на первую ступеньку и с последующим подъемом спортсмена по всем ступенькам лестницы. Энергичным движением спортсмен поднимает лестницу и, подавая се вперед и вверх, подвешивает в окно второго этажа. Подвесив

Необходимо помнить, что точная подвеска зависит от состояния предохранительной подушки. Если подушка очень мягкая, то при постановке лестницы башмаками на поверхность подушки у основания башни последние глубоко входят в верхний слой подушки. Вследствие этого подъем лестницы будет недостаточным, и лестница крюком ударится в стену башни или в подоконник снизу. Наоборот, если спортсмен тренировался на подушке с мягкой поверхностью, а на соревнованиях подушка более твердая, то при подвеске крюк будет находиться высоко над подоконником, следовательно, лестница от удара ее тетивами о подоконник будет отскакивать назад. Кроме этого, при мягкой подушке спортсмен, подвешивая лестницу в окно второго этажа, будет утопать в подушке, и ему нужно будет выше поднимать ногу при постановке ее на первую ступеньку лестницы.

Обучая технике подвески штурмовой лестницы в окно второго этажа учебной башни, следует обращать внимание на правильную подвеску лестницы. Подвешивание лестницы в левую половину окна затруднит выход спортсмена в окно и посадку его на подоконник. А при неплотно подвешенной лестнице (когда тетивы ее не прилегают к подоконнику) затрудняется подъем по ней и выход спортсмена в окно.

Подъем спортсмена по лестнице и посадка его на подоконник окна второго этажа проходит так. По окончании подвески лестницы в окно второго этажа, правую ногу спортсмен ставит на вторую ступеньку. Используя инерцию бега и подтягиваясь на руках, спортсмен отталкивается левой ногой и ставит ее на третью ступеньку, а правой рукой перехватывает седьмую ступеньку. Последующие движения рук н ног (правой ногой на четвертую, а левой рукой за восьмую ступеньку и т. д.) надо производить с выносом коленей за тетивы лестницы. Корпус должен быть прижат как можно ближе к лестнице, поэтому локти рук нужно развернуть в стороны и опустить вниз.

Ставить ноги на ступеньки следует мягко, не поднимая их высоко над ступеньками. Смотреть необходимо на ступеньку, расположенную выше той, на которой находятся руки.

Скорость подъема по штурмовой лестнице зависит от согласованной работы рук, ног и правильного положения корпуса.

Подтягивание на руках, полусогнутых в локтях, и разведение коленей за тетивы обеспечивают правильное положение корпуса, близкое его расположение у лестницы, и это содействует быстрой работе ног. Необходимо добиваться, чтобы движения рук при хвате за ступеньки как бы опережали движения ног; это также будет содействовать быстроте подъема по лестнице.

Так двигается спортсмен до тех пор, пока не поставит левую ногу на седьмую ступеньку и не схватит правой рукой за одиннадцатую, после чего при толчке правой и разгибании левой ноги подтягивается на руках и перехватывает левой рукой за тринадцатую ступеньку. Правую ногу при этом движении ставит на девятую ступеньку, пропуская восьмую ступеньку. После этого в темпе, без остановки, отталкиваясь правой ногой, одновременно левую ногу движением вперед и вверх заносит над подоконником в окно и, поворачивая корпус налево, спортсмен садится на подоконник.

При посадке на подоконник, не разжимая кисть левой руки, спортсмен делает ею вращательное движение вокруг тринадцатой ступеньки до положения ладони снизу. Правую руку переносит с тринадцатой ступеньки на левую тетиву хватом ладони сверху между одиннадцатой и двенадцатой ступеньками лестницы, или переносит на одиннадцатую ступеньку хватом снизу. При этом корпус наклоняет вперед. Левую ногу, согнутую в колене, спортсмен плотно прижимает к подоконнику с внутренней стороны, правую ногу, снятую со ступеньки, вытягивает вниз и прижимает плотно к стене. Посадка на подоконник производится при наклоне корпуса.

Не рекомендуется далеко и резко отводить корпус от лестницы при занесении левой ноги на подоконник окна второго этажа, так как это представляет некоторую опасность. Тетивы лестницы могут не выдержать дополнительной боковой нагрузки при отведении корпуса назад, расколоться и даже поломаться.

Подвеска лестницы в окно третьего этажа. После того как спортсмен сел на подоконник окна второго этажа, он должен начать подъем штурмовой лестницы для подвески в окно третьего этажа учебной башни.

Сильным рывком руками вверх, полностью разгибая корпус, поднимая голову и делая вздох, спортсмен выбрасывает лестницу вверх, одновременно поворачивая ее так, чтобы крюк стал над головой. Выбросив лестницу вверх, он быстро опускает руки вниз и левой рукой подхватывает лестницу за тетиву под седьмой ступенькой.

Сохраняя инерцию движения лестницы вверх, левой рукой поднимает ее на вытянутую руку, а правой подхватывает за левую тетиву над пятой ступенькой и правой рукой продолжает поднимать лестницу вверх. При этом левая рука перехватывает правую тетиву ниже уровня правой руки под пятой ступенькой. В таком положении крюк лестницы должен находиться чуть выше уровня подоконника окна третьего этажа. Далее лестницу поворачивает правой рукой на себя и подвешивает ее на подоконник.

При рывке лестницы и подъеме ее вверх руки напряжены, спортсмен рассчитанно производит быстрые и широкие движения вверх. Эти движения помогают удерживать лестницу в вертикальном положении. Во время подъема лестницы голова спортсмена поднята вверх. Он все время смотрит на крюк, контролируя вертикальное положение лестницы и рассчитывая высоту ее подъема.

Можно подхватывать лестницу снизу обеими руками после рывка ее вверх, а затем подвесить. При этом спортсмен подвешивает лестницу в окно третьего и четвертого этажей двумя движениями, затрачивая очень мало времени. Для такой подвески необходимо сделать рывок лестницы вверх, чтобы она поднялась крюком на 30-40 см ниже уровня подоконника третьего и четвертого этажей. После этого лестницу необходимо подхватить на уровне груди двумя руками за тетивы, поднять вверх и подвесить.

Этот способ требует тщательной отработки. При использовании его следует учитывать влияние ветра.

Кроме описанных, существуют и другие способы подвески штурмовой лестницы в окно третьего этажа, так, например, при рывке лестницы вверх левая рука может находится не на тринадцатой ступеньке, а в хвате за крюк. Кроме того, многие спортсмены рывок лестницы производят правой рукой за одиннадцатую ступеньку, а левой, опираясь на подоконник и выпрямляясь, помогают выполнению движения. При подъеме лестницы ее можно подхватывать после рывка двумя руками с последующей подачей ее вверх частым перебором рук или поочередным подъемом лестницы вверх при подхвате ее обеими руками.

Применение того или иного способа подъема лестницы вверх зависит от индивидуальных особенностей спортсменов и от их технической подготовки.

Отрабатывая подвеску штурмовой лестницы в окно третьего этажа учебной башни, следует обращать внимание на правильное положение спортсмена в окне. При этом учитывают, что глубокая посадка на подоконнике создаст неудобства в выбрасывании лестницы вверх и не дает возможности контролировать подвеску се в следующее окно.

Не снижая темпа спортсмен переходит с подоконника окна второго этажа башни на лестницу . В момент окончания подвески штурмовой лестницы в окно третьего этажа правую ногу он ставит на первую ступеньку, a левой рукой перехватывает за правую тетиву или шестую ступеньку с внутренней стороны лестницы.

Подтягиваясь на руках и выпрямляя правую ногу, стоящую на первой ступеньке лестницы, он ставит левую ногу на подоконник возле левой тетивы с разворотом носка во внутрь башни. При этом правой рукой он берется за седьмую ступеньку и, отталкиваясь левой ногой от подоконника, правую ставит на четвертую ступеньку и перехватывает левой рукой за восьмую ступеньку. Затем левую ногу ставит на пятую ступеньку, а правой рукой берется за девятую ступеньку. В момент перехода правой ноги на четвертую ступеньку производится короткий вдох с последующим выдохом.

Спортсмен может переходить с подоконника второго этажа учебной башни на лестницу так: правой ногой он переходит с первой ступеньки лестницы на третью, а левой - с подоконника на четвертую ступеньку. При таком способе дальнейший подъем по лестнице производится без пропуска восьмой ступеньки. Этот способ прост, но требует большей затраты времени на дальнейший подъем по лестнице.

При отработке спортсмен должен обращать внимание на то, чтобы лестница сохраняла вертикальное положение, когда он ставит правую ногу на первую ступеньку. Он не должен допускать прыжков на лестнице.

Подъем спортсмена по лестнице, посадка его на подоконник окна третьего этажа, подвешивание лестницы в окно четвертого этажа, а также переход спортсмена с подоконника окна третьего этажа на лестницу производится так же.

Подъем спортсмена по лестнице в окно четвертого этажа и финиш на пол четвертого этажа учебной башни может производиться несколькими способами. Наиболее рациональным следует признать подъем, который осуществляется по лестнице до девятой ступеньки с пропуском восьмой ступеньки.

После того как правая нога станет на девятую ступеньку, спортсмен руками берется за тринадцатую ступеньку, подтягивается и перебрасывает левую ногу через подоконник. Одновременно отталкиваясь правой ногой и передавая всю тяжесть на руки, он делает одновременно резкий поворот правым плечом назад.

Слегка поднимаясь и передавая тяжесть на левую руку, спортсмен сгибает правую ногу под себя и назад и перекидывает ее через подоконник. Поднимать ногу слишком высоко не следует, так как это отнимает лишнее время.

Для того чтобы быстрее придти к финишу, лестницу необходимо подвешивать как можно ближе к правой стороне оконного проема. В противном случае можно задеть пяткой правой ноги о стенку учебной башни.

Упражнение считается законченным, когда обе ноги находятся на полу четвертого этажа.

Финиширование может быть и таким, когда спортсмен заносит прямо левую ногу, скользя по подоконнику окна четвертого этажа. При этом спортсмен отклоняет корпус от лестницы и на прямых руках заносит ногу.


Методика тренировки. Для качественной подготовки спортсменов в тренировочные занятия целесообразно включать специальные упражнения.

Такими упражнениями могут быть: бег на короткие дистанции с отработкой техники старта (без лестницы и с лестницей); гимнастические упражнения на перекладине, на кольцах или на брусьях; лазание по вертикальному канату или по шесту; упражнение со штангой или с гирями; подъем по стационарным или по приставным лестницам; игры в мяч; прыжки в высоту.

Перечисленные упражнения полезно включать и в подготовительную часть (в разминку) учебно-тренировочных занятий. Хорошо подготавливают организм к работе следующие упражнения: подъем по лестницам, набитым на учебной башне, подтягивание на перекладине или на кольцах; толкание и рывки штанги (вес ограниченный) и т.п.

Упражнения с лестницей целесообразно отрабатывать по этапам. При этом следует обращать внимание на отработку сложных элементов (подвеску лестницы в окно второго этажа учебной башни, выброс лестницы, а затем подвеска ее в окно третьего и четвертого этажей и т. п.). Не рекомендуется за одно занятие при разучивании упражнения осваивать несколько элементов. От спортсменов необходимо добиваться сознательности в отработке приема (упражнения). Составные элементы упражнения следует вначале до автоматизма отработать на втором этаже, после чего последовательно переходить к работе на расположенных выше этажах.

На этапах, составляющих данное упражнение, отдельные спортсмены уже показывают приведенные ниже результаты, а это дает возможность выполнить упражнение за 16,4 сек.

Лучший результат выполнения упражнения приведен в таблице.

№ этапа Начало этапа Конец этапа Время в секундах
1 Старт 5,0
2 Лестница подвешена в окно второго этажа, нога на первой ступеньке лестницы 2,6
3 Момент посадки на подоконник второго этажа 1,2
4 Момент подвески лестницы в окно третьего этажа 2,8
5 Момент посадки на подоконник третьего этажа 1,2
6 Момент подвески лестницы в окно четвертого этажа Финиш 3,6

При подъеме по штурмовой лестнице на четвертый этаж учебной башни можно с нее сорваться. При подвешивании лестницы с одного этажа в окно второго этажа она может упасть (спортсмен не смог удержать лестницу). Может упасть спортсмен с высоты из-за технической неисправности лестницы, а также в случае неполной подвески ее в окно выше расположенных этажей или в случае промаха рук при хвате за ступеньки.

Для того, чтобы предупредить спортсменов от травм, необходимо верхние концы тетив укрепить, обмотав их в два-три слоя тонким шпагатом или бинтом (желательно на столярном клее). Во избежание повреждения тетив штурмовой лестницы при ее подвеске в окно второго этажа башни на подоконник с внешней стороны по всей ширине окна набивают отрезок прорезиненного рукава.

Перед выполнением упражнения необходимо проверить техническое состояние лестницы, обращая внимание на то, чтобы тетивы и ступеньки не имели трещин, крюк и ступеньки были плотно закреплены и т.д.

На учебно-тренировочных занятиях и на соревнованиях используют страхующее приспособление. Для работы с ним необходимо выделять наиболее дисциплинированных и хорошо проинструктированных пожарных. Не разрешается допускать к выполнению упражнения с лестницей без боевой одежды и особенно без пожарной каски.

Когда спортсмен ставит ногу на первую ступеньку лестницы, когда он ее подвешивает в окно второго этажа, а также когда он поднимается по лестнице, могут быть удары голенью о ступеньки. С целью предотвращения ушибов следует применять футбольные щитки. Их свободно вставляют спереди в голенища сапог.

Бомбасик, я бы на вашем месте был поосторожней с "выражениями" в адрес штурмовки. Сам начинал с пожарного, штурмовку применять на пожарах не довелось, но вполне себе представляю ситуации, когда она очень бы помогла. А теперь по существу.
Что касается ответа на ваш вопрос:"Больше я её применения не видел ни разу.
И это нормально. Какой дурак полезет по ней на реальном пожаре?!". Вот навскидку несколько примеров.
1)2013г 16 апреля в 15:07 в Службу спасения «01» поступил звонок от взволнованных соседей о том, что в Ельце по ул. Юбилейная в одном из домов горит балкон и квартира. На место происшествия были направлены два отделения 10 ПЧ, 12 ПЧ и одно отделение 11 ПЧ. На момент прибытия подразделений открытым пламенем горели 3 балкона на 5, 6, 7 этажах, а из окна квартиры на 5-м этаже, откуда выбивали клубы дыма, и виделось пламя, мужчина подавал сигналы о помощи, создалась явная угроза жизни человека.
В сложившейся обстановке, начальником 10 ПЧ было принято решение о проведении спасательных работ при помощи ручных пожарных лестниц. Используя комбинированный подъём, при помощи выдвижной трёхколенной лестницы и штурмовой лестницы мужчина был спасен из горящей квартиры.
2)07.01.2012
Москва, ул. Екатерины Будановой, дом 8, корп 2
Около 15 часов поступило сообщении о пожаре в жилом доме по адресу улица Екатерины Будановой, дом 8 корпус 2. Пожар на 13 этаже семнадцатиэтажного жилого дома. Пламя вырывалось из двух окон, из третьего окна шел черный дым. На подоконнике одного из окон, сидел человек. Прибывшую автолестницу, не удалось установить, мешали зелёные насаждения. Пострадавший был спасён по штурмовой лестнице, спущенной с четырнадцатого этажа. героем, спасшим пострадавшего был начальник караула 21 пожарной части Зуев Вячеслав Викторович
3)5 сент, 2012 at 9:49 AM
Сотрудники 27-ой пожарной части города Люберцы представлены к медалям «За отвагу на пожаре». Лейтенант внутренней службы Тимофей Естишин, старший сержант внутренней службы Николай Касьянов и сержант внутренней службы Андрей Гагарин спасли жизнь жительницы г.Дзержинский Ирины Уваровой и ее трехгодовалой дочери Галины.
Пожар, который мог бы обернуться трагедией, произошел 28 июля 2012 года. Рано утром на пульт диспетчера Федерального казенного государственного учреждения «16 отряда федеральной противопожарной службы по Московской области» поступило сообщение о пожаре в г. Дзержинском, в многоэтажном жилом доме на улице Лермонтова. Прибывшие на место брандмейстеры установили, что горит двухкомнатная квартира на восьмом этаже. Сквозь сильный дым раздавались крики – это проживающая в квартире женщина и ее малолетняя дочь взывали к помощи спасателей. Самостоятельно безопасно покинуть квартиру у них не было возможности.
Ситуация усугублялась еще и тем, что, несмотря на все усилия сотрудников МЧС, не получалось вскрыть входную дверь, а концентрация дыма в квартире стремительно увеличивалась. И тогда начальник караула ПЧ-27 Тимофей Естишин принимает решение о спасении погорельцев при помощи штурмовой лестницы. Предполагалось установить ее на уровень 7-го этажа, чтобы Елена и маленькая Галина эвакуировались через соседскую квартиру. Но прикрепленный к стене дома кондиционер сорвал планы спасателей, поскольку исключал безопасную установку лестницы.

Тогда лейтенант Естишин отдает приказ устанавливать лестницу на уровень 9 этажа. Поднимать пострадавших было поручено Николаю Касьянову и Андрею Гагарину. Осторожно, соблюдая все необходимые требования техники безопасности, с помощью штурмовой лестницы и спасательной веревки, пожарные вытащили Ирину и Галину из задымленной квартиры.
3)23 декабря 2012г в 19 часов 49 минут
ул. Бусиновская горка, дом 11, где на 10-ом этаже 12-ти этажного жилого дома в 2-х комнатной квартире происходило загорание личных вещей и мебели на площади 20 кв. метров.
В пути следования командир отделения 31 пожарной части старший прапорщик внутренней службы Сухоруков Р.Н. передал информацию по радиостанции что видит открытое горение из окон квартиры, расположенной на 10-ом этаже. Установка подъемных механизмов на данном пожаре была не возможна из-за припаркованного личного автотранспорта.
Пожарно-спасательными подразделениями в ходе проведения разведки и тушения пожара из соседней с горевшей и вышерасположенных квартир были спасены 16 человек, 2-е из которых по штурмовой лестнице.
4)21 ноября 2010 года в 8 часов 03 минуты в пожарную часть № 34 ГУ Архангельской области «ОГПС № 21» поступило сообщение о том, что в старом русле реки Вычегда у деревни Метлино под лед провалился человек. Дежурный караул в составе начальника караула Баранова Максима Леонидовича, водителя Голубцова Романа Викторовича и пожарного Зобова Сергея Николаевича незамедлительно выехал к месту происшествия. По прибытии к берегу реки работниками пожарной части в ледяной воде, в 100 метрах от берега был обнаружен 64-летний житель города Сольвычегодска Повалихин Николай Егорович. Начальник караула Баранов Максим Леонидович, обвязавшись спасательной веревкой, направился к тонущему. Лёд под ногами трещал и ломался, поэтому почти от самого берега к полынье пришлось двигаться ползком. Следом за Барановым М.Л., пожарный Зобов С.Н и водитель пожарного автомобиля Голубцов Р.В. вооружившись второй спасательной веревкой, трехколенной и штурмовой лестницами, также ползком, двинулись к пострадавшему. Лёжа на льду они раздвинули трёхколенную лестницу, которую использовали для продвижения к полынье. Подстраховывали Баранова М.Л. и подавали ему инвентарь. Двигаясь к месту происшествия Баранов М.Л. сам провалился в ледяную воду, затем выбрался, срезал с тонущего рюкзак и обвязал его веревкой. Пострадавший уже начал терять сознание, не мог отвечать на вопросы, в один момент он почти ушел под воду. Однако Баранову М.Л. удалось привязать его к штурмовой лестнице и при помощи Зобова С.Н. и Голубцова Р.В. вытащить из полыньи на лед. Далее, используя штурмовую лестницу как средство транспортировки, работники пожарной части доставили пострадавшего к берегу и передали бригаде скорой помощи.
5)19.05.2010 В Гомельской области пенсионерка выжила после падения в 8-метровый колодецОб этом корреспонденту рассказал пресс-секретарь Гомельского областного управления МЧС Руслан Габрилев.
Бабушка 1935 года рождения, проживающая в деревне Горочичи, утром 15 мая пошла к колодцу и по неосторожности, пытаясь набрать воды, упала в него. "Колодец изготовлен из железобетонных колец, глубиной 8 м и уровнем воды 2 м", - уточнил Руслан Габрилев.
Работниками МЧС при помощи штурмовой лестницы женщина была спасена из колодца. Пострадавшая с диагнозом "нервное расстройство" передана работникам медицинской помощи для дальнейшего обследования в Калинковичской ЦРБ.
Как вы уже подметили, ни в одном из перечисленных случаев никто не применял штурмовку так, как мы сдаем на зачетах. Но, согласитесь, обе ситуации (успешная сдача норматива и спасение реального человека) требуют определенной ловкости, силы, скорости при наличии фактора страха (опасности). Не следует понимать методику использования штурмовки на зачете как прямую инструкцию к применению на пожаре. Норматив - это некие стандартизированные условия для тренировки вышеперечисленных качеств сотрудника МЧС несущего службу в ПО. Это те условия, которым он должен отвечать. Пожарных, отвечающих именно таким условиям хочет видеть государство. А зачет - это мера оценки таким условиям. Не можешь - досвидос, найдется тот, кто сможет. Что вы тут находите бредовым?
"Даже при зачётах народ травмируется, растяжение и порывы связок это как здрасте."- Регулярные занятия спортом, постепенное повышение скорости выполняемого упражнения - и ничего у вас не порвется и не растянется. Сам один раз (10 лет регулярно занимаюсь со штурмовкой) надорвал связку сустава фаланги пальца на штурмовке. Но это я со всей дури рвал, хотел выбежать из 16с. Но так то - чисто спорт, там разряды и макс скорость, а вы о зачетах говорите. Пробежать за 28 или за 16 разница громадная и получить травму можно только не готовясь к зачету (а что вам мешает готовиться?). И не впутывайте сюда пожарно-прикладной спорт, он к пожаротушению имеет такое же отношение как, например, велоспорт. Спорт и зачеты разные вещи (да и нормативы там совершенно разные).

Обучение приемам работы со штурмовой лестницей в окно 4-го этажа учебной башни разбивается на 3 этапа:

1) снятие с автомобиля, переноска, подвеска и подъем по ней с посадкой на подоконнике 2-го этажа, спуск вниз и уборка лестницы;

2) взятие лестницы с земли, переноска, подвеска и подъем по ней с посадкой в окно 3-го этажа;

3) подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж и спуск вниз.

Подаваемые команды:

"Штурмовую лестницу с автомобиля - снять!"; "Штурмовую лестница на автомобиль - уложить!"; " По штурмовой лестнице в окно /указывается этаж/ - марш!"; "По штурмовой лестнице вниз - марш!".

По команде "Штурмовую лестницу с автомобиля - снять!", пожарный поднимается на первую ступеньку автомобиля и, удерживаясь правой рукой за поручень, открепляет левой рукой лестницу поворотом рукоятки защелки вниз. Взявшись этой же рукой за крюк лестницы, тянет её назад, опускается на землю, подхватывает правой рукой за левую тетиву у восьмой ступеньки, разворачивает её башмаками вперед, переносит в указанное место и кладет на землю.

Укладка лестницы на автомобиль производится по команде "Штуpмовую лестницу на автомобиль - уложить!". Пожарный берет лестницу левой рукой за верхнюю тетиву около восьмой ступеньки, поднимает её, разворачивает башмаками вперед и переносит к автомобилю. Укладывает башмаки на ролики и продвигает правой рукой лестницу по роликам вперед. Если лестница крепится сверху на пеналах, то пожарный поднимается на ступеньки автомобиля, закрепляет лестницу, опускается на землю и становится на исходное положение.

Переноска, подвеска штурмовой лестницы и подъем по ней в окно 4-го этажа производится по команде "По штурмовой лестнице в окно 4-го этажа марш!".

По этой команде пожарный (курсант), удерживая лестницу за верхнюю тетиву правой рукой около восьмой ступени, начинает движение бегом или шагом. За 9-12 м до учебной башни рывком правой руки вверх - вперед поднимает лестницу над головой крюком вверх, берется левой рукой за левую тетиву на уровне восьмой ступеньки, а правой рукой перехватывается за правую тетиву на том же уровне, башмаки лестницы опущены вниз. Приближаясь к учебной башне (зданию), держит лестницу так, чтобы ее башмаки находились в 25-3О см от земли. Опускает башмаки лестницы к основанию башни (25-40 см от башни), делает перехват по тетивам до уровня пятой ступени, поднимает лестницу вверх так, чтобы крюк находился на 10-15 см выше подоконника 2-го этажа и подвесить лестницу на крюк в правую половину окна.

Одновременно с подвеской лестницы в окно 2-го этажа ставим правую ногу на первую ступеньку. После подвески лестницы курсант переводит правую руку с правой тетивы на седьмую ступеньку, а левой рукой захватывает девятую ступень. Ноги ставит через одну ступеньку, т.е. левая нога - 3-я ступенька, правая - 5-я ступенька и т.д. С постановкой правой ноги на 9-ю ступеньку курсант правой рукой захватывает снизу за одиннадцатую ступеньку, ближе к левой тетиве, а левой рукой тринадцатую сверху. Отталкиваясь правой ногой от девятой ступеньки и подтягиваясь руками, он осуществляет посадку на подоконник, поднимая левую ногу над подоконником, после чего она прижимается к подоконнику с внутренней стороны, а правая нога, несколько согнутая в колене, плотно прижимается к наружной поверхности стены. Правая рука остается на одиннадцатой ступеньке, а левая - упирается о подоконник, сильным рывком правой рукой выбрасывает лестницу вверх и разворачивает крюк лестницы над головой, и перебирая поочередно руками за тетивы. Затем нужно поднять лестницу до положения крюка выше подоконника на 5-10 см, повернуть ее крюком в окно и подвешивает в правую часть подоконника следующего этажа. Далее ставит правую ногу на первую ступеньку, подтягивается на руках и, опираясь левой ногой на подоконник, захватывает правой рукой седьмую ступеньку, отталкивается правой ногой от ступеньки, а левой от подоконника, выпрыгивает правой ногой на пятую ступеньку, а левой рукой берется за 9-ю ступеньку. Дальнейший подъём по штурмовой лестнице аналогичен ранее описанному подъёму во второй этаж.

В момент окончания подъёма на заданный этаж (перед финишем) положение рук и ног такое, как перед посадкой на подоконник. При постановке правой ноги на девятую ступеньку необходимо левую ногу поднять на уровень подоконника и опереться внутренним краем стопы о подоконник, развернуть корпус на 180 градусов, провести правую ногу вовнутрь окна и поставить обе ноги на пол этажа.

Спуск по штурмовой лестнице производится по команде "По штурмовой лестнице вниз - марш". По этой команде пожарный берется за тринадцатую ступеньку, садится на подоконник лицом к штурмовой лестнице, ставит правую ногу на девятую ступеньку, переносит левую ногу на восьмую ступеньку и спускается по лестнице до постановки правой ноги на первую ступеньку.

Удерживаясь руками за ступеньки или тетивы лестницы, поворачивает корпус на 90 градусов к лестнице, заносит левую ногу за подоконник и садится на него. Удерживает лестницу за тетивы, приподнимает её и выводит из вышележащего оконного проема, поворачивает крюк на себя и, перебирая руками, опускает лестницу вниз до тех пор, пока крюк не достигнет верней части окна. Затем разворачивает лестницу на 90 градусов крюком влево, вводит крюк в окно и продолжает опускать лестницу до опоры крюка о подоконник. Дальнейший спуск по штурмовой лестнице производится описанным выше способом.

Спустившись на землю, пожарный берет лестницу за тетивы на уровне четвертой ступеньки, поднимает её вверх на 10-15 см выше подоконника, делает левой ногой шаг назад, выводит крюк из окна и опускает лестницу к основанию здания. Затем отходит назад, перебирая руками тетивы, и опускает лестницу на себя до тех пор, пока руки не достигнут восьмой ступеньки. С поворотом кругом через правое плечо пожарный опускает левой рукой лестницу вниз и удерживает её за правую тетиву.

Вид норматива

Оценка по времени, сек.

Условия выполнения

отл.
17 Переноска и подвеска штурмовой лестницы 7 8 1. Лестница лежит седьмой ступенькой на линии старта (32м 25см то основания учебной башни). Пожарный стоит в удобной для него позиции у линии старта, не касаясь руками или ногами стартовой линии и не отрывая лестницы от земли. 2. Окончание: лестница подвешена в окно 2-го этажа учебной башни на всю длину крюка о верхнюю поверхность подоконника.
18 Подъем по подвешенной штурмовой лестнице на 4-й этаж учебной башни 20 22 1. Лестница подвешена на подоконник 2-го этажа учебной башни. Пожарный левой (правой) ногой встал на первую ступеньку, руками держится за тетивы. 2. Окончание: пожарный двумя ногами коснулся пола 4-го этажа учебной башни. Результат фиксируется по касанию пола второй ногой.
19 Подъем по штурмовой лестнице на 4-й этаж учебной башни 28 30 1. Лестница лежит седьмой ступенькой на линии старта (32 м 25см то основания учебной башни). Пожарный стоит в удобной для него позиции у линии старта, не касаясь руками или ногами стартовой линии и не отрывая лестницы от земли. 2. Окончание пожарный двумя ногами коснулся пола 4-го этажа учебной башни. Результат фиксируется по касанию пола второй ногой

Пpавила безопасности при работе со штурмовыми лестницами:

1. Перед началом занятий осмотреть лестницы.

2. Использование неисправных лестниц строго запрещено.

3. Взpыхлить верхний слой предохранительной подушки.

4. Подвешивать лестницу на полный крюк.

5. Работать только в касках и в снаряжении.

6. При выполнении упражнения браться за ступени руками в обхват, при финише в этаж не переносить правую ногу через лестницу.

7. Провести перед занятиями практическую проверку прочности спасательных веревок и страхующих устройств.

8. Подъем по штурмовой лестнице производить не более одногочеловека.

6. Снятие выдвижной лестницы с автомобиля, переноска, установка и подъем по ней на 3-й этаж учебной башни.

Отработку упражнения разбивают на 4 этапа:

1-й - снятие с автомобиля, переноска, укладка на землю, подъем с земли с укладкой на автомобиль;

2-й - снятие с автоцистерны (поднятие с земли) переноска, установка в окно 3-го этажа учебной башни и укладка выдвижной лестницы выдвижной лестницы на автомобиль;

3-й - подъем по лестнице и спуск по ней;

4-й - упражнение в целом.

"Выдвижную лестницу снять (указать место укладки) на землю положить!; "По выдвижной лестнице в окно 3-го этажа - марш!"; "По выдвижной лестнице в низ - марш!"; "Выдвижную лестницу - убрать!".

Для выполнения упражнения с выдвижной лестницей назначается расчет из двух пожарных, который для выполнения упражнения стоит у оси правого (левого) заднего колеса автомобиля, пожарный № 1 стоит ближе к автомобилю, а пожарный № 2 в затылок пожарному № 1 или с левой стороны от него. Пожарный автомобиль устанавливается задней частью кузова к стене здания (учебной башни).

Пожарный № 1 после поданной команды "По выдвижной лестнице в окно 3-го этажа - марш!", берется правой рукой за поручень автомобиля и резким движением, поворачивает в правую сторону, стремится левой рукой взяться за рукоятку крепления выдвижной лестницы, а правой рукой открывает фиксатор рывком вверх.

После этого двумя руками тянет за рукоятку крепления лестницы вниз на себя и поворачивается спиной к автомобилю, подняв руки вверх для приема лестницы.

Пожарный № 2 после поданной команды, становится правой ногой на первую ступеньку автомобиля, удерживаясь правой рукой за поручень, а левой ногой - упирается в дверцу автомобиля.

После этого второй номер, левой рукой берется за первую ступеньку верхнего колена (можно за тетиву верхнего колена), тянет лестницу влево от себя и одновременно отталкивается левой и правой ногами от кузова автомобиля, спрыгивает на землю, подхватывает лестницу левой рукой за правую тетиву и на ходу продевает правую руку во второе (третье) окно между второй (третьей) или третьей (четвертой) ступеньками.

Пожарный № 1 принимает лестницу на полусогнутые руки и, наклоняя туловище вперед, начинает бег, разворачивает лестницу, кладет левой тетивой на правое плечо на уровне девятой (десятой) ступенек и берется правой рукой за верхнюю тетиву. В таком положении они бегут к учебной башне.

На расстоянии 6-8 м от башни пожарный № 2, берется за вторую ступеньку выдвижной лестницы и, поддерживая ее на прежнем уровне вынимает из окна лестницы правую руку, берется ею, как можно дальше от себя, за веревку. Одновpеменно с этим пожарный № 1 берется левой рукой за нижнюю тетиву и оба поворачивают выдвижную лестницу направо вокруг ее продольной оси, второй номер опускает ее вниз башмаками, а первый номер поднимает лестницу за тетивы над головой на полусогнутые руки.

После этого второй номер опускает башмаки лестницы в предохранительную подушку (1.5 - 2 метра от основания башни), с полуоборотом направо посылает левую ногу в обхват правой тетивы и тянет веревку вниз, перехватывая левой рукой веревку выше правой руки.

Первый номер, как только башмаки лестницы коснулись предохранительной подушки, толкает одновременно обеими руками лестницу вперед - вверх и стремится подхватить ее в вертикальном положении.

Второй номер не снижая скорости выдвижения колен лестницы, делает еще несколько перехватов руками за веревку, пока третье колено не окажется на две ступеньки выше уровня подоконника 3-го этажа или нижняя ступень среднего колена перейдет седьмую ступень 1-го колена и крепит лестницу путем резкого отпускания веревки.

Убедившись в надежном закреплении, переводит руки на тетивы, отклоняясь назад, тянет лестницу на себя то того момента, как она прикоснется к башне и удерживает ее в таком положении во время подъема по ней 1-го номера.

Убедившись, что лестница закреплена и прислонена к башне, первый номер переносит руки тетив лестницы на ступеньки хватом сверху и начинает подъем с постановкой правой ноги на вторую ступень первого колена.

Достигнув третьего этажа, пожарный правой (левой) ногой становится на подоконник (крышу), правой (левой) рукой берется за коробку оконного проема и переходит в этаж (на крышу).

По команде "Вниз - марш!" пожарный переносит левую ногу на середину ступеньки на уровне подоконника (карниза крыши) с наружной стороны лестницы, берется левой рукой за ступеньку, правую ногу ставит на ступеньку к левой ноге, правой рукой берется за ту же ступеньку с внешней стороны и спускается вниз по правилам, изложенным при подъеме по выдвижной лестнице.

Условия и нормы выполнения нормативов с пожарной техникой и пожарно-техническим вооружением

Условия выполнения

Начальное положение: лестница лежит седьмой ступенькой на линии старта (32 м 25 см от основания учебной башни). Исполнитель стоит на линии старта, не отрывая лестницы от земли.

Конечное положение: лестница подвешена в окно четвертого этажа учебной башни . Исполнитель обеими ногами коснулся пола 4-го этажа учебной башни Техника выполнения обязательных нормативов по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке Текст: учебное пособие / авт.-сост. А. А. Юсупов, М. В. Стахеев. – Екатеринбург: Уральский институт ГПС МЧС России, 2015. – 72 с. .


Начальное положение при подъеме по штурмовой лестнице в 4-й этаж учебной башни

Нормативное время выполнения

Техника выполнения норматива

По команде "На старт!" пожарный подходит к линии. Встает на правое колено и, прежде чем занять стартовое положение, проверяет центровку лестницы, которая должна быть немного смещена в сторону башмаков для наиболее удобного бега до башни, выноса лестницы над головой и подвески. При стартовом положении тела пожарный может опираться на тетиву руками.

При команде "По штурмовой лестнице на 4-й этаж учебной башни" пожарный слегка выпрямляет ноги и поднимает таз параллельно голове и телу, отделяет колено сзади стоящей ноги от земли. По команде "Марш!" пожарный резко отталкивается от земли (колодок), одновременно вынося правую руку с лестницей вперед, и начинает движение к учебной башне. Перенос лестницы при беге до башни осуществляется за верхнюю тетиву крюком от себя. В 10-15 м от учебной башни начинается подготовка лестницы к подвеске в окно 2-го этажа.


Вынос штурмовой лестницы над головой

Подвеска лестницы

Пожарный, удерживая штурмовую лестницу за верхнюю тетиву правой рукой около 8-й ступеньки, башмаками вперед, крюком от себя, за 9-12 м до учебной башни рывком правой руки вперед вверх, переводит штурмовую лестницу над головой крюком вверх. При этом левой рукой берется за левую тетиву на уроне 8-й ступеньки, а правой рукой перехватывается за правую тетиву на том же уровне. Приближаясь к учебной башне, пожарный держит штурмовую лестницу так, чтобы ее башмаки находились в 25-30 см от уровня земли. При касании башмаками лестницы предохранительной подушки лестница продолжает движение крюком к башне, пожарный опускает руки на уровень 5-й ступеньки, поднимает лестницу, посылая ее вперед, а затем вверх, энергичным толчком производя подвеску штурмовой лестницы в правую половину окна 2-го этажа. При этом одновременно производит постановку правой ноги на первую ступеньку, а руками держится за тетивы на уровне 5-й ступени.


Подвеска штурмовой лестницы в окно 2-го этажа учебной башни

Марш по лестнице

Марш по лестнице может осуществляться различными способами (как по каждой ступеньке, так и через одну). Марш по лестнице - это циклическое движение, технически правильное выполнение которого – залог хорошего результата. Колени не должны выходить за пределы тетив. Запрещается прижиматься к лестнице, сокращая дистанцию исполнитель – башня. При марше по лестнице нога должна вставать на ступеньку, на переднюю часть стопы.

Подъем по каждой ступени

После подвески штурмовой лестницы пожарный ставит правую ногу на первую ступеньку, при этом руки держатся за тетивы в районе 5-й ступеньки. Далее ноги ставятся на каждую ступеньку, а руки - так же по каждой ступеньке или через одну ступеньку, пока правая нога не дойдет до 9-й ступеньки.


Марш по штурмовой лестнице по каждой ступени

Подъем через одну ступень

После подвески штурмовой лестницы пожарный ставит правую ногу на первую ступеньку, при этом обе руки держатся за тетивы на уровне 5-й ступеньки. Далее левая нога ставится на 3-ю ступеньку, при этом правой рукой держится за 7-ю ступеньку. Далее ноги ставятся через ступеньку, и руки - так же через одну ступеньку, пока правая нога не дойдет до 9-й ступеньки.

В этот момент правой рукой пожарный захватывает снизу 11 -ю ступеньку между крюком и левой тетивой. Затем правую ногу с 7-й ступеньки ставит на 9-ю, а левой рукой захватывает 13-ю ступеньку сверху. Отталкиваясь правой ногой от 9-й ступеньки и подтягиваясь руками, перенося левую ногу через подоконник, пожарный осуществляет посадку на него.


Марш по штурмовой лестнице через одну ступень

Посадка на подоконник

Посадка на подоконник осуществляется маховым движением левой ноги, переносом ее в окно и поворотом корпуса вправо. После того, как маховая левая нога поднимается над подоконником, пожарный спускает ее вниз за подоконник с одновременным разворотом стопы носком внутрь. Руки пожарного подтягивают корпус к башне и помогают развернуть его в сторону толчковой ноги. Резким отталкиванием от 9-й ступеньки правой ногой и коротким резким рывком левой рукой за 13-ю ступеньку происходит посадка на подоконник. Положение пожарного после посадки: левая нога согнута в колене, удерживается за подоконник; правая нога слегка согнута в колене, прижата к башне и вытянута вниз, параллельно штурмовой лестнице: стопа ноги развернута внутренней частью к башне и упирается в башню, создавая дополнительную точку опоры при завесе лестницы в вышележащие этажи. Корпус на 2/3 выступает за уровень учебной башни.


Посадка на подоконник

Завес лестницы в вышележащие этажи

Левая рука опускается с 13-й ступеньки на подоконник, правая рука рывком за 11 -ю ступеньку осуществляет подъем штурмовой лестницы вверх с одновременным разворотом крюка над головой; левая рука на уровне 8-й ступеньки подхватывает лестницу и, выпрямляясь до конца вверх, придает лестнице дополнительное ускорение и непрерывность движения. Правая рука подхватывает лестницу на уровне 5-й ступеньки и ведет её вверх до того момента, пока левая рука не схватит тетиву лестницы на уровне 5-й ступеньки. Далее пожарный поворачивает крюк лестницы в окно следующего этажа в правую половину подоконника с одновременной постановкой правой ноги на первую ступеньку.


Завес штурмовой лестницы в вышележащие этажи учебной башни

Выход пожарного на лестницу с подоконника

Пожарный ставит правую ногу на первую ступеньку, подтягивается на руках и, опираясь левой ногой на подоконник, захватывает правой рукой 7-ю ступеньку, отталкивается правой ногой от ступеньки, а левой – от подоконника, выпрыгивает правой ногой на 5-ю ступеньку и левой рукой берется за 9-ю. Дальнейший подъем по штурмовой лестнице аналогичен ранее описанному подъему во 2-й этаж.

При подъеме по каждой ступеньке выход пожарного на лестницу с подоконника возможен левой ногой на 4-ю ступень или правой ногой на 3-ю ступень. Такие варианты выхода на лестницу возможны при дальнейшей обязательной постановке правой ноги на 9-ю ступеньку, правой рукой снизу за 11 -ю ступеньку между крюком и левой тетивой, и левой рукой захват 13-й ступеньки сверху.